3月11日上午，医卫支社健康科普专家应邀赴杭州市社会福利中心为老年人作健康专题讲座。本次讲座由社员胡惟勤主讲，主题为“我的健康我做主 人生百岁不是梦”，重点围绕老年人关心的心脑血管、肿瘤等疾病预防和生活保健等内容展开，为福利中心的60多位老年人带来了一场丰富的健康知识盛宴。

        讲座现场座无虚席。胡医师一开场，便以生动的案例，风趣幽默地点明了健康对于每个人特别是老年群体的重要性——拥有健康才能更好地享受美好的晚年生活。接着，胡医师介绍了高血压、高血脂、高血糖等心脑血管疾病和肿瘤的发病原因、症状、危害以及如何预防等知识，并着重指出不良生活习惯（如长期吸烟、过量饮酒、缺乏运动等）与发病息息相关，提倡大家合理饮食、戒烟限酒、适量运动，并保持积极乐观的良好心态。

        讲座过程中，胡医师与现场听众积极互动，老人们纷纷提出自己关心的健康问题，胡医师都一一耐心解答。讲座结束后，老人们仍然意犹未尽，簇拥着咨询疾病防治、安全用药和生活保健等问题。

        杭州市社会福利中心的工作人员表示，这样的健康讲座非常有意义，不仅为老人们提供了专业的健康知识，增强了老人自我保健意识和能力，也体现了全社会对老人们健康的关心和重视。

（潘云雪）