社区工作者每天都要面对各种各样的琐事,有时也不免遇到较难解决的棘手问题。如何拥有一个健康向上的心态去面对工作,对于社区工作者是一个至关重要的问题,特别是对刚进社区的新社工而言更是一个挑战。社市委特别关注基层劳动者的健康。9月16日,社市委联合下城区文晖街道卫生服务中心,邀请我市社员、国家二级心理咨询师、杭州市“十大金牌和事佬”夏丁玲为文晖街道的六十多名社工们开展心理健康辅导讲座,帮他们解除工作中的烦恼。
讲座共分“压力管理,情绪调整”、“积极关注,快乐自我”、“用心交流,幸福沟通”三个主题。夏老师通过互动问答等形式为社工们阐述了社区工作者心理健康与职业压力状况、职业压力的来源和心理调节等内容,就社工“如何管理职场情绪”和“如何有效沟通”进行了指导,讲座结合社工身边的实际案例,深入浅出,受到在座社工的一致好评。讲座结束时,社工们都心情愉快,备感轻松,纷纷表示,本次讲座让他们在心理得到滋润和愉悦的同时,也学会了心理调控的方法。
(梅晓春)

